Løbeshorts fra 2XU

Har netop modtaget disse lækre løbeshorts fra 2XU, som jeg har vundet i en konkurrence. Jeg vinder aldrig... som i ALDRIG noget, og er derfor virkelig glad for at vinde lige præcis disse shorts i rigtig god kvalitet. Desværre er jeg kun lige startet med 1 sølle km igår på løbebånd efter en overbelastet ankel. Så nu tager jeg det stille og roligt, og bygger stille og roligt en km på ad gangen. Mit løbemål lige nu er at komme sikkert tilbage til de 5 km og så forbedre min tid, (til omkring 24-25 min.) inden jeg bygger videre. Jeg glæder mig til at komme igang igen!

Sunde muffins med banan, chokolade og kanel

Et sukker-fix på en helt almindelig tirsdag - uden sukker. Lækre muffins med hakket chokolade, banan og kanel styrede mig uden om en tur til bageren og sparede mig en masse penge. Efter ca. 30 minutter kunne de nydes med en klat peanutbutter på toppen, samt et stort krus kaffe her på min hviledag. 

Den gode søndag morgen

Denne morgen er dedikeret til min seng, morgenradio, varm te og blåbærgrød, inden dagen byder på en omgang spinning og styrketræning. Når dagen starter sundt er det som regel også nemmere for mig at holde sig sund og være fuld af energi resten af dagen. Selvom dagen starter alt for tidligt, er det egentlig sådan jeg bedst kan lide det; Starte roligt ud med en masse morgenhygge inden jeg skal igang. 

Grøden er blandet med friske blåbær og toppet med blåbær, banan, peanutbutter og hakkede mandler.